В 4 Б классе школьная медсестра Надежда Мефодьевна и кл. руководитель  провели  беседу с просмотром видео на тему: «Профилактика гриппа и ОРВИ среди детей».  

    Источником гриппа является болеющий человек. Как защитится от него? Можно изолировать ребенка и создать стерильные условия дома, но это не выход. Ведь вирус гриппа очень быстр и коварен, при чихании  распространяется со скоростью 176 км/ч, 6м/с.  Если в  классе болеет хотя 1 ученик, то вирусу достаточно 2 секунд, чтобы обработать всех школьников в классе. Но не все дети заболевают, т.к. иммунная система у всех разная.

Основные профилактические меры:

1.      Укрепление иммунитета (Употребление фруктов, овощей, правильное питание, прием витаминов, 1-2 дольки чеснока в день, закаливание, посещение бассейна, катание на лыжах, прогулки на свежем воздухе).

2.      Предотвращение попадания вируса в организм. (Профилактические прививки от гриппа, которые не гарантируют полной защиты от гриппа, т.к. штаммов вируса около 200, а прививают от 1. Можно использовать иммунностимулирующие препараты. Ношение повязок-масок, которые нужно менять каждые 3 часа )

3.      Снижение концентрации вируса в окружающей среде. ( Проветривание помещения, использование кварцевых ламп и ионизатора,  создавать влажность  воздуха в помещении, проводить влажную уборку, раскладывать измельченный чеснок в классе.)

4.      Удаление вируса из верхних дыхательных путей. (Можно смазывать ноздри мазью, орошать каплями и спреями на основе морской воды или регулярное полное объёмное промывание носа в неблагоприятный период - более эффективное).