Профилактика гриппа и ОРВИ

На классном часе в 4 А классе  провели беседу о профилактике гриппа и ОРВИ. На классный час пригласили медицинскую сестру Надежду Давыдовну. Надежда Давыдовна коротко рассказала о гриппе и ОРВИ, о симптомах, о путях передачи, какие могут быть осложнения, о профилактике. Надежда Давыдовна вспомнила и про вакцинацию, которая была проведена ещё осенью. Благодаря этой вакцинации в классе никто не болеет. Вместе с медицинской сестрой просмотрели видеофильм «Профилактика гриппа и ОРВИ». В конце классного часа дети получили памятку « Как предостеречь себя от болезней»:

    -соблюдать режим учебы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время и полноценно питаться;

  -делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой;

  -при заболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату;

  - тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, если в семье есть заболевший ;

  -часто проветривать помещение и проводить влажную уборку;

 -ограничить посещение многолюдных мест  и массовых мероприятий ;

 -в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки